岳铮首先翻开的，就是秦老
中能对身体异变起到压制作用的《铁身功》密册。密册并不厚，里面的内容也通俗易懂，每一页都是一张张的修行架势图画，再辅以密密麻麻的注释说明。整本密册的修行理念大致就是以三十六
不同的动作架势图，再辅以劲力击打、药浴等等重要辅助方式，从而大幅度的
化
膜和血
的抗击打能力。
、臂、肘、膝、拳、掌、腰、身、腿三十六Loading...
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